Evitarea accidentarilor Pentru adevaratii practicanti de culturism, sunt foarte putine lucruri care ii pot retine de la antrenamentele cu greutati. Unul din principalele motive  care ii pot tine departe de sala sunt accidentarile. Acestea se pot produce datorita eliminarii anumitor factori importanti care nu sunt luati in serios. Principalii factori [...]